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杞米豆漿
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珍珠奶茶

家常杞米豆漿,美味營養,暖身潤燥

時間:10-30分鐘
食材
黃豆 40g
小米 20g
枸杞 10g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備所需材料，黃豆提前泡軟。
  • 步驟 2/8
    將泡軟的黃豆洗淨，倒入豆漿機內。
  • 步驟 3/8
    小米洗淨加入豆漿機內。
  • 步驟 4/8
    加入枸杞。
  • 步驟 5/8
    再新增適量的清水。
  • 步驟 6/8
    啟動豆漿機的豆漿功能。
  • 步驟 7/8
    將打好的豆漿倒出濾渣。
  • 步驟 8/8
    最後加入適量的冰糖調至溶化即可飲用。
小貼士

小米是老人、病人、產婦宜用的滋補品。

氣滯者忌用；素體虛寒，小便清長者少食。

釋出於 2020-01-08
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