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烤香蕉
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困困椰

末日終歸是個傳說,已經消失了,馬上就會無影無蹤,接下來該咋過還咋過吧,我是要減肥,再不減自己都受不了,末日前吧,怕真有那麼一天的話,不吃或少吃美食,多虧的慌啊,所以就狂吃不已,可是現在面臨的問題就是如何減掉這長上來的肥肉啊?痛苦啊痛苦。還是多吃點水果少吃點主食吧。水果最近特別流行烤著吃,因為天太冷了嘛,水果吃進肚子後渾身都感覺涼,所以就有人發明了烤水果,我也學著烤了根香蕉,味道不錯啊,香蕉軟軟的,暖暖的,吃著非常不錯。

時間:10-30分鐘
食材
香蕉 1根
玉米油 適量
白糖 適量
蜂蜜 適量
白蘭地酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    香蕉去掉外皮。
  • 步驟 2/7
    平底鍋放少量玉米油和白糖,小火使糖融化。
  • 步驟 3/7
    把香蕉放進鍋中煎。
  • 步驟 4/7
    一面煎黃後換另一面煎。
  • 步驟 5/7
    兩面都煎好之後倒入一瓶蓋白蘭地酒,然後關火。
  • 步驟 6/7
    把香蕉取出放在鋪了錫紙的烤盤上,表面刷一層蜂蜜。
  • 步驟 7/7
    送入預熱160度的烤箱,中層,烤八分鐘左右。
小貼士

香蕉要稍微硬一點的才好烤,我買的香蕉有點熟了,所以烤出來特別的軟。

釋出於 2020-08-17
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