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陳醋花生
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秋水意向嫳青

花生的營養價值自不必多說,大家都知道,俗稱人參果,所以非常對人體有益的食物,一般會煮著吃,油炸著來吃,但是還有一種方法吃起來更養生,那就是用陳醋泡花生,味道自然不必多說,也很入味。但是功效特別好,對心腦血管也特別有好處。

時間:1-2小時
食材
花生 300g
陳醋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    帶皮花生曬乾
  • 步驟 2/6
    去殼
  • 步驟 3/6
    專門備好的老陳醋
  • 步驟 4/6
    把花生和陳醋都一起倒入瓶子裡,醋要多倒一些,封閉儲存一週
  • 步驟 5/6
    開啟取出盤可以加入香菜拌一下
  • 步驟 6/6
    入盤享用
小貼士

正宗的老陳醋最好,一定要封閉泡上

釋出於 2019-07-08
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