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酸辣胡蘿蔔雞脯
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胡蘿蔔營養價值很高,素有“小人參”之稱,可用來生食,涼拌、熱炒、做湯、拌餡等,今天分享一道酸辣胡蘿蔔雞脯,佐酒、下飯都不錯。
時間:10-30分鐘
食材
雞脯肉
300g
油
適量
鹽
適量
胡蘿蔔
適量
蔥
適量
姜
適量
料酒
適量
澱粉
適量
蒜薹
適量
辣椒
適量
白醋
適量
胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
原料圖片
步驟 2/6
胡蘿蔔蒸熟,和雞脯肉、蔥姜水、鹽、料酒放在料理機打成茸,加澱粉拌勻
步驟 3/6
上籠小火蒸熟成胡蘿蔔雞脯
步驟 4/6
胡蘿蔔雞脯切成條,蒜薹切段,辣椒切段,蔥、姜、蒜切碎
步驟 5/6
蔥、姜、蒜、辣椒炒出香味,放入胡蘿蔔雞脯條、蒜薹,加鹽、料酒、胡椒粉、白醋翻炒入味
步驟 6/6
裝盤
小貼士
蒸胡蘿蔔雞脯時候要用小火,不能整蜂窩狀
釋出於 2020-08-21
301
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