jxcaipu logo
枇杷雪梨糖水
8.4萬 熱度 726 收藏
惱弛址儔斬

枇杷不但味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值。枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。而現代醫學更證明，枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質,延緩衰老之功效。現在剛好是枇杷成熟季節，這幾天有點上火了，就做枇杷雪梨糖水來喝，這道糖水有潤肺、止咳、止渴等功效。

時間:30分鐘-1小時
食材
枇杷 2個
雪梨 1個
白糖 適量
紅棗 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    原材料圖。
  • 步驟 2/7
    枇杷和梨分別去皮去核，洗淨切塊備用。
  • 步驟 3/7
    紅棗用水泡半個小時。
  • 步驟 4/7
    把所有的材料都放入鍋裡，加少量開水。
  • 步驟 5/7
    插上電，隔水燉30分鐘。
  • 步驟 6/7
    30分鐘之後，加入白糖，就可以吃了。
  • 步驟 7/7
    美味上桌了，味道喝起來甜蜜蜜很好喝。
小貼士

如果不喜歡甜食，不加糖也可以。

釋出於 2019-09-04
234
相關菜譜
寫評論