這是前些日子做的早餐,還存在電腦裡,今天無意中發現,哎,這不正是本週的主題食材嗎?而且不止一種,是兩種都包括在內了呢。哈,真好!今年從國內回來開始習慣用豆漿機了,所以這些日子就經常變得花樣選用不同食材,磨出各式各樣不同的粗糧米糊當早餐,非常健康又方便,真的感覺很不錯。除了核桃花生之外我還放了紅棗還有蕎麥,既保健又養顏,還很好喝。
用微波爐叮核桃與花生確實很省事,但是假如連續一次叮兩分鐘的話會容易糊,所以一分鐘叮好之後取出,待涼了再繼續叮另外一分鐘。