木耳炒杏鮑菇
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杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，需要減肥的人、患有高血壓冠心病等慢性病的中老年朋友非常有必要經常吃些杏鮑菇，對身體益處多多。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
木耳備用 -
步驟 2/6
洗淨
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步驟 3/6
杏鮑菇洗淨切片
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步驟 4/6
鍋中加入油加入杏鮑菇，木耳
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步驟 5/6
鹽，生抽，味精炒熟即可
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步驟 6/6
可以吃了
小貼士
因為杏鮑菇營養豐富，常吃可以改善身體新陳代謝，對美容養顏很有幫助
釋出於 2019-09-25
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