jxcaipu logo
紅棗夾核桃
12.4萬 熱度 152 收藏
Keeey丶

近來,一種名為“紅棗夾核桃”的食品在網上網下銷售火爆。專家指出,紅棗與核桃適量食用有益健康,但不可過量,普通人群以每日三到五顆為宜。“紅棗夾核桃”這種小零食是把紅棗去核,再夾上去了殼的核桃,吃起來既方便又有營養。自己製作沒有難度,而且可以保證食材的質量,隨吃隨做更加新鮮。

時間:10分鐘內
食材
大紅棗 10個
核桃仁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/7
    紅棗洗淨擦去水分。
  • 步驟 3/7
    核桃仁入微波爐2分鐘。
  • 步驟 4/7
    把紅棗的棗核去掉,棗肉保持完整。
  • 步驟 5/7
    然後把核桃仁放入棗肉當中。
  • 步驟 6/7
    全部做好。
  • 步驟 7/7
    再把紅棗放入微波爐加熱30秒,即可食用。
小貼士

最好用大一些的紅棗來製作,口感更好。

一次不要做多,10幾個就好,隨吃隨做,保證食材的新鮮乾淨。

釋出於 2019-12-20
相關菜譜
寫評論