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酒釀木瓜湯
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屈耳邊情話

木瓜色香味俱佳，有“嶺南果王”之稱，無論作水果之用還是煲湯，都是清心潤肺佳品。多吃木瓜還可以延年益壽，木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，女人常吃可以得到潤膚養顏和排毒豐胸的作用哈。

時間:10-30分鐘
食材
木瓜 半個
酒釀 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    木瓜切開去籽去皮。
  • 步驟 2/5
    切小塊。
  • 步驟 3/5
    鍋中倒入酒釀，加適量的水。
  • 步驟 4/5
    倒入木瓜果肉大火煮開。
  • 步驟 5/5
    煮開後轉小火燜煮5-10分鐘即可，喜甜的可在放溫熱後調入適量蜂蜜。
小貼士

沒什麼要注意的。

釋出於 2019-09-11
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