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紅茶玫瑰粥
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愛動腦筋的醉柔珊

玫瑰與紅茶的搭配,口感醇和,紅茶色澤烏黑,水色葉底紅亮,並且使茶葉的香氣和滋味也發生了變化,具有水果香氣和醇厚滋味,與綠茶截然不同。玫瑰花自古以來用來比做美麗女人,玫瑰的香氣是最為經典的,與紅茶一起更是溫柔多情不僅香甜適口,還能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。在閒暇時候,泡一杯玫瑰紅茶,或者煮一碗玫瑰紅茶粥,可以讓臉色變得紅潤起來。越是生活緊張忙碌,女人越是要尋找飲茶的樂趣,花十分鐘煮一碗茶粥,慢慢享用,可讓美麗無所不在。別奢望人生有太多的繁華。只要生活簡單就能看見生命的美好。

時間:10-30分鐘
食材
紅茶 5g
玫瑰花 4g
百合花 5g
粳米 50g
糯米 80g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    原料
  • 步驟 2/8
    將紅茶放入茶包中
  • 步驟 3/8
    鍋中加清水,玫瑰花、百合花分別洗淨,放入鍋內
  • 步驟 4/8
    放入紅茶包
  • 步驟 5/8
    水開後,煮8分鐘,撈出玫瑰花、百合花、紅茶包
  • 步驟 6/8
    粳米、糯米洗淨,浸泡30分鐘,倒入鍋中
  • 步驟 7/8
    大火煮開,轉小火,煮至黏稠
  • 步驟 8/8
    調入冰糖,煮化即可 出鍋
小貼士

廚房小語:也可調入蜂蜜,溫熱食之。

釋出於 2022-04-12
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