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石榴梨思慕雪
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衝鋒衣leaflet

一分鐘學美食:自制石榴梨思慕雪,低熱量美味飲品

時間:10分鐘內
食材
石榴 400g
梨 200g
酸奶 100g
凍香蕉 2片
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    備好食材：石榴400克、梨200克、酸奶100克、凍香蕉2片。
  • 步驟 2/8
    將石榴籽剝出來。
  • 步驟 3/8
    放入食品攪拌機內打碎。
  • 步驟 4/8
    過濾出石榴汁水。
  • 步驟 5/8
    倒回到攪拌機內，並將梨切成小塊也放進攪拌機內。
  • 步驟 6/8
    倒入酸奶。
  • 步驟 7/8
    放入兩片凍香蕉。注：凍香蕉起到濃稠、滑潤、冰涼的口感。
  • 步驟 8/8
    啟動機器，攪拌均勻即可享用。
小貼士

1．水果的選用範圍很廣、很隨意。

2．想享用正宗的思慕雪飲料，而不是奶昔和沙冰的話請用酸奶、鮮榨果汁和富含果肉的水果。

3．在做思慕雪飲料時一般都會用到香蕉和冰塊，起到濃稠、滑潤、冰涼的口感。

釋出於 2020-02-28
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