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穀物思慕雪
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思慕雪,是一種健康的,含豐富維生素甜品,全是新鮮的水果,加上乳製品用料理機打碎混合而成,超多維生素,讓你越吃越健康
時間:10-30分鐘
食材
酸奶
200g
什錦麥片
半碗
芒果
1個
樹莓
5個
紅肉火龍果果醬
適量
烹飪步驟
步驟 1/13
各材料
步驟 2/13
取一個杯子,倒入2匙火龍果醬
步驟 3/13
倒入2匙酸奶
步驟 4/13
撒入小許什錦麥片,放冰箱冷藏待用
步驟 5/13
取一個料理杯,放倒入2匙酸奶與樹莓
步驟 6/13
酸奶與樹莓打均勻
步驟 7/13
取出杯子,把粉紅色的樹莓奶汁倒入杯內
步驟 8/13
繼續放冰箱冷藏待用
步驟 9/13
取清理好的料理杯,加入芒果肉與酸奶2匙
步驟 10/13
芒果與酸奶打至均勻
步驟 11/13
取出杯子倒入芒果酸奶,並撒麥片
步驟 12/13
把餘下的酸奶倒入杯內
步驟 13/13
放點分量外的樹莓裝飾一下,即可食用
小貼士
無
釋出於 2022-06-05
196
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