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櫻桃思慕雪碗
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develop一分為二

夏天最愛的飲品就是思慕雪，思慕雪就是水果加酸奶。在思慕雪的基礎上加入些堅果穀物餅乾類，用碗裝，用勺子舀著吃就叫思慕雪碗。

它是一份極好的早餐，不光好看有顏值，還有豐富的營養內涵。

思慕雪碗製作很隨意，材料使用非常的廣泛。今天我做的是櫻桃思慕雪碗。

材料：櫻桃200克、香蕉1根、酸奶120克、松籽仁10克、南瓜仁10克、奇亞籽5克。

時間:10分鐘內
食材
櫻桃 200g
香蕉 1根
酸奶 120g
松籽仁 10g
南瓜仁 10g
奇亞籽 5g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好材料：櫻桃200克、香蕉1根、酸奶120克、松籽仁10克、南瓜仁10克、奇亞籽5克
  • 步驟 2/7
    櫻桃清洗乾淨，去核和蒂放入料理桶中，留下部分作為裝飾。
  • 步驟 3/7
    香蕉剝皮掰成小塊放入料理機桶中。
  • 步驟 4/7
    酸奶倒入料理機桶中。
  • 步驟 5/7
    將料理棒放入料理桶中。 將香蕉、櫻桃和酸奶全部混合打成糊糊。
  • 步驟 6/7
    分倒入碗中。
  • 步驟 7/7
    其上放幾個櫻桃裝飾，撒上松籽仁、南瓜仁和奇亞籽， 櫻桃思慕雪碗就完成了。
小貼士

做思慕雪一定要有香滑甜蜜的水果才好吃，最常用的就是香蕉。

釋出於 2022-03-16
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