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西葫蘆炒蛋
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provision悄悄

葫蘆(拉丁學名:CucurbitapepoL.),別名茭瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等;一年生草質粗壯藤本(蔓生),有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多數品種主蔓優勢明顯,側蔓少而弱。莖粗壯,圓柱狀,具白色的短剛毛。喜溼潤,不耐乾旱,特別是在結瓜期土壤應保持溼潤,才能獲得高產。高溫乾旱條件下易發生病毒病;但高溫高溼也易造成白粉病。對土壤要求不嚴格,砂土、壤土、黏土均可栽培,土層深厚的壤土易獲高產。原產印度,中國南、北均有種植,有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。

時間:10-30分鐘
食材
西葫蘆 2個
適量
適量
大蒜 適量
雞蛋 2個
辣椒醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    鍋裡放油燒熱,打入蛋液,炒散。盛出備用。
  • 步驟 2/6
    鍋里加入一點油,放入大蒜爆香。
  • 步驟 3/6
    把切好的西葫蘆倒入翻炒。
  • 步驟 4/6
    加入辣椒醬翻炒至軟。
  • 步驟 5/6
    炒嫩以後加入雞蛋翻炒。加點鹽調調味。
  • 步驟 6/6
    最後加入雞精,出鍋。
小貼士

釋出於 2019-09-11
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