雙耳炒黃瓜
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雙耳炒黃瓜不僅是老少皆宜的家常菜，而且還是一道降壓降脂降低膽固醇的一道美食。在宴請親人朋友時不光要有魚有肉，搭配一下這樣清淡的素菜也不錯哦！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
銀耳木耳泡發 -
步驟 2/6
黃瓜切小片
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步驟 3/6
把泡好的木耳和銀耳撕小成小朵
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步驟 4/6
辣椒和蔥切小段
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步驟 5/6
鍋裡放油，放薑絲、蔥花、辣椒炒香，放入銀耳，木耳炒到將熟
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步驟 6/6
放入黃瓜片，加鹽炒熟，淋入香油即可。
小貼士
黃瓜倒進去翻炒幾下即可
釋出於 2020-11-02
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