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鮮榨胡蘿蔔汁
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旋轉得小駱駝

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，對人體的皮膚和眼睛有很好的保護作用。因此，為了我們的健康，最好要常常吃胡蘿蔔。

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 半根
涼白開 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    胡蘿蔔半根。
  • 步驟 2/5
    把胡蘿蔔切丁
  • 步驟 3/5
    放到料理機中，加涼白開攪打成汁水。
  • 步驟 4/5
    把汁水過濾，（渣渣不要扔，可以做胡蘿蔔渣餅）。
  • 步驟 5/5
    可以直接喝，也可以加糖調味。
小貼士

喜歡甜口的可以加白砂糖或蜂蜜！

釋出於 2019-09-30
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