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蛋白杏仁露
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沽棺仁醫遊

咳嗽很頑固,想喝杯杏仁露,只有自己動手才能滿足自己的口感,其實也不難只需15分鐘就做出一道潤肺止咳,清火化痰,排毒養顏的甜品,即滿足自己又給家人一份愛心[愛心]

時間:30分鐘-1小時
食材
南杏仁 50g
花生米 20g
雞蛋 2個
冰糖 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    原料
  • 步驟 2/7
    杏仁和花生米各自泡水(20分鐘)花生米去皮
  • 步驟 3/7
    取蛋白
  • 步驟 4/7
    加2-3碗水後攪拌3-4分鐘
  • 步驟 5/7
    攪拌後用紗布過濾
  • 步驟 6/7
    開中小火放冰糖
  • 步驟 7/7
    煮開轉小火小煮一會後放雞蛋白煮熟即可
小貼士

花生米泡水後去皮,皮帶澀以免影響口感!沒有料理機用紗布過濾後口感更滑.

釋出於 2019-09-30
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