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紅棗木瓜湯
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吩頭嚼趁湃

夏天到了,不想吃東西,而且最近睡眠不好,就老是冒起幾個痘痘的,於是給自己做了個紅棗木瓜養顏湯,我對自己挺好的呀

時間:10-30分鐘
食材
木瓜 25g
紅棗 5顆
老紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備所有的原料
  • 步驟 2/7
    木瓜切塊,紅棗洗淨,紅糖準備
  • 步驟 3/7
    水燒開以後就加入紅糖塊
  • 步驟 4/7
    然後加入紅棗
  • 步驟 5/7
    加入木瓜塊
  • 步驟 6/7
    煮10min就好了
  • 步驟 7/7
    早上喝一碗,熱乎乎的,也可以冰箱冷藏儲存的
小貼士

1:這是一款非常滋補簡單的糖水,也可以換成冰糖

2:水果可以是蘋果梨子的

釋出於 2019-09-30
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