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美顏豆漿
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若雪櫻花草大

早餐,來一杯大棗黑黃豆豆漿,簡單,營養,美味,口感細膩,黑色補腎,紅色補心,黃色補脾,滿滿的正能量,且黑豆、大棗都有美容養顏的功效。

時間:10-30分鐘
食材
黑豆 40g
黃豆 40g
大棗 3個
枸杞子 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    備齊材料
  • 步驟 2/7
    大棗、枸杞子洗淨,大棗去核撕碎
  • 步驟 3/7
    黑黃豆洗淨
  • 步驟 4/7
    所有食材加入豆漿機
  • 步驟 5/7
    加入適量的水至標準水位中檔,啟動電源
  • 步驟 6/7
    做好的豆漿
  • 步驟 7/7
    倒入杯中,OK!美味早餐開啟。
小貼士

1、使用的是破壁豆漿機,豆類無需浸泡。

2、因大棗、枸杞都是甜的,所以沒加冰糖,我喝甜度剛剛好,喜歡甜口的可以再加點冰糖。

釋出於 2019-07-12
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