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火龍果紅糖茶
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virtual雨欣

人有時有就是賤皮,越是不能吃的東西越是想吃。一進入秋季,經常去看的中醫就已經告訴我,天涼了,夏天的時候沒有控制住冷飲,所以從現在開始所有的寒涼性食物都不可以食用。否則到時候脾胃再出現問題,就不要到他那治療了。可是一去水果攤,看到顏色漂亮的火龍果就忍不住帶了一個回家,為了怎麼吃它不會出毛病,我可是在心裡琢磨了一個星期了,今天湊巧開冰箱,發現了半袋紅糖,從中醫的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。這正好可以中和火龍果的涼性屬性。正好家裡有老爸從外地帶回來的刺梨乾,刺梨具有健胃,消食的功效。三種食物都對脾胃有利,這下喝了可以暢飲了。刺梨【性味歸經】味甘而酸澀、性平。入脾、腎、胃三經紅糖【性味歸經】味甘甜、性溫。入肝、脾經火龍果【性味歸經】味甘淡、性涼、入肺、胃、大腸經

時間:10-30分鐘
食材
火龍果 300g
紅糖 100g
刺梨 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    火龍果一分兩半
  • 步驟 2/8
    果肉取出
  • 步驟 3/8
    取出的果肉切小塊
  • 步驟 4/8
    這就是刺梨乾
  • 步驟 5/8
    把火龍果和刺梨乾都放到豆漿機裡
  • 步驟 6/8
    在放入紅糖
  • 步驟 7/8
    兌入水到1L的水位
  • 步驟 8/8
    按米糊鍵,加熱
小貼士

紅糖還是煮過的效果最好,如果不喜歡把火龍果一起煮,可以先將紅糖水煮好,然後冷涼一些,放入豆漿機,再放火龍果,用果汁功能打碎

釋出於 2022-12-30
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