蝦仁水果沙拉
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一百玫瑰啦喎
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這個沙拉本來是要搭配之前炸好的蝦頭滴，哪知道拍完才想來，汗，狂汗！真是年紀大了，這個記性越來越差哦！有必要補點腦黃金了！唉！其實就這樣味道已經很不錯了，最重要的是簡單，低脂，如果有減肥中的吃貨，強烈推薦這款沙拉哈，顏色漂亮，味道也很棒滴！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/5
紫、綠生菜用鹽水浸泡後洗淨控幹水分 -
步驟 2/5
青瓜和木瓜用挖勺球器挖成球，木瓜忘記拍照
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步驟 3/5
蝦仁焯水控幹水分
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步驟 4/5
甜玉米粒焯水備用，旁邊的蠶豆請忽略
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步驟 5/5
澆上我自制的酸奶，丘位元沙拉醬，低脂美味的沙拉來了
小貼士
這個菜其實很簡單，食材準備好了放入調料就搞定哈，橄欖油我沒有放，為了低脂嘛！！！喜歡重口味的，可以澆入橄欖油，放點黑胡椒或者芥末也是不錯滴哦！
釋出於 2020-09-08
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