紅小豆蓮藕湯
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trolley心慌
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養月子別隻知道喝雞湯,燉蓮藕時加點“它”,清甜開胃,適合下乳
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/8
準備食材，蓮藕去皮洗淨 -
步驟 2/8
準備冰糖
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步驟 3/8
紅小豆泡一夜
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步驟 4/8
蓮藕切大塊
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步驟 5/8
電高壓鍋加適量的水，加入泡好的紅小豆和蓮藕
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步驟 6/8
加入冰糖
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步驟 7/8
按煮粥鍵，20多分鐘就熬煮好了
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步驟 8/8
熬煮好的紅小豆蓮藕湯
小貼士
紅小豆要提前泡發，我一般都是泡一夜，喜歡這樣煮的比較軟爛，冰糖根據自己口味調整，夏天涼了喝很好，
釋出於 2020-01-09
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