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紫薯核桃酸奶
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老頑童immigrate

酸奶可以幫助消化，調理腸胃，是個美容減肥的好東西。我都是自己製作酸奶，再新增些自己喜歡的材料，簡單、健康、美味。

時間:10分鐘內
食材
牛奶 3盒
菌粉 1包
紫薯 100g
核桃 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把少量的牛奶倒入消毒好的酸奶桶中
  • 步驟 2/7
    再倒入菌粉拌勻
  • 步驟 3/7
    最後倒入全部的牛奶拌勻
  • 步驟 4/7
    放入酸奶機中製作8小時，取出放入冰箱冷藏一下
  • 步驟 5/7
    準備紫薯泥和核桃仁，150克酸奶（一人量）
  • 步驟 6/7
    把紫薯泥用餅乾模具刻出花型，撒上酸奶和核桃碎
  • 步驟 7/7
    或者直接把紫薯泥、核桃仁放入酸奶中拌勻。想要甜一點的再加點蜂蜜
小貼士

酸奶做好後放入冰箱冷藏一下口感更好。可以加點蜂蜜增加甜度。

釋出於 2019-12-26
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