清炒紅薯杆
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大聖literally
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紅薯藤是蔬菜皇后，含有非常豐富的維生素，是營養價值很高的蔬菜，經常食用能增強人體的免疫能力。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/10
紅薯杆一把，去葉撕掉外面的一層皮，掐成一節節的（也可刀切） -
步驟 2/10
洗淨
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步驟 3/10
瀝乾水分
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步驟 4/10
蒜切片，辣椒切圈
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步驟 5/10
鍋熱放入食用油，放入辣椒和大蒜爆香
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步驟 6/10
倒入紅薯杆
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步驟 7/10
大火翻炒
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步驟 8/10
加入適量鹽
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步驟 9/10
加入雞精，大火翻炒均勻
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步驟 10/10
出鍋裝盤即可享用
小貼士
大火快炒
釋出於 2019-12-26
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