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南瓜百合雜糧糊
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天生髮際偏高

香甜濃稠的糊糊,味道好極了。

食材
南瓜 適量
幹百合 一把
紅棗 四顆
鷹嘴豆 少許
高粱米 少許
薏米 少許
燕麥 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    紅棗去核切塊。薏米高粱鷹嘴豆洗淨待用。燕麥不用洗。
  • 步驟 2/5
    南瓜去皮切塊。(大部分豆漿機需要將食物切成黃豆大小)
  • 步驟 3/5
    百合洗淨。
  • 步驟 4/5
    放入豆漿機,加足量的水泡一夜。(指示水量範圍內)
  • 步驟 5/5
    早上起來按米糊程式讓豆漿機工作。(如果有需要的話可以來兩遍米糊程式)
釋出於 2019-02-22
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