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南瓜百合小米粥
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孫女神級的真漢子

多喝點南瓜,百合,小米粥養生,養胃,也可以滋潤皮膚,再加點玉米粉粗糧在裡面就營養很全了,看到這黃黃的,香香的粥就特別有食慾,喜歡的趕快做吧。

時間:30分鐘-1小時
食材
小米 150g
百合 100g
南瓜 100g
玉米粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    小米洗淨放入水,開始煮
  • 步驟 2/6
    百合扒開洗淨,南瓜蒸熟搗成泥
  • 步驟 3/6
    米煮開後放入百合,南瓜泥,和勻,繼續煮10分鐘
  • 步驟 4/6
    將玉米粉加點水調勻
  • 步驟 5/6
    最後放入玉米粉,調和均勻,這下粥就更粘稠了
  • 步驟 6/6
    一碗營養,香稠的粥就可以享用了
小貼士

粥快好的時候加點玉米粉會更稠,更香

釋出於 2019-06-04
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