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南瓜百合小米粥
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孫女神級的真漢子
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多喝點南瓜,百合,小米粥養生,養胃,也可以滋潤皮膚,再加點玉米粉粗糧在裡面就營養很全了,看到這黃黃的,香香的粥就特別有食慾,喜歡的趕快做吧。
時間:30分鐘-1小時
食材
小米
150g
百合
100g
南瓜
100g
玉米粉
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
小米洗淨放入水,開始煮
步驟 2/6
百合扒開洗淨,南瓜蒸熟搗成泥
步驟 3/6
米煮開後放入百合,南瓜泥,和勻,繼續煮10分鐘
步驟 4/6
將玉米粉加點水調勻
步驟 5/6
最後放入玉米粉,調和均勻,這下粥就更粘稠了
步驟 6/6
一碗營養,香稠的粥就可以享用了
小貼士
粥快好的時候加點玉米粉會更稠,更香
釋出於 2019-06-04
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