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孕婦早餐~蘋果奶昔~
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乄續約這一段情常
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買了新的榨汁機,每天都想榨點東西來喝喝,哈哈
食材
蘋果
一個
酸奶
一罐
鮮牛奶
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好原料,把蘋果削皮切塊放入榨汁機,準備
步驟 2/6
酸奶一整罐倒入榨汁機
步驟 3/6
再加入鮮牛奶,根據榨汁瓶的容量,填滿即可
步驟 4/6
放在榨汁機上,我這個榨汁機用時20秒鐘即可
步驟 5/6
完成,味道好極了
步驟 6/6
最後放上早餐圖,我現在懷孕6個月,胃口一直一般,吃不多,鹹菜是自己家醃的,加了點醋,另外醬豆腐是我現在的最愛,哈哈,少吃一點點還好
小貼士
很簡單,只要有一臺榨汁機,分分鐘搞定
釋出於 2018-07-26
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