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蘋果奶昔
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困困椰

蘋果奶昔含有牛奶,新鮮蘋果與蜂蜜等,營養豐富可以當早餐

時間:10分鐘內
食材
蘋果 1個
牛奶 200g
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備材料
  • 步驟 2/6
    蘋果洗淨去核切塊
  • 步驟 3/6
    蘋果放入料理機
  • 步驟 4/6
    倒入牛奶,插上電源,料理機開始工作
  • 步驟 5/6
    攪拌好之後關閉電源
  • 步驟 6/6
    倒在杯子裡,放入適量蜂蜜
小貼士

如果不喜歡蘋果也可以換成喜歡吃的水果,蘋果不去皮是因為蘋果的營養全在皮上

釋出於 2020-03-23
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