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香蕉蘋果奶昔
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淋溼的記憶憶薇

夏末秋初的蘋果，剛買回來是脆的，放一兩天就開始變得面軟，失去那種脆生生的口感。這時我們可以將它與香蕉，酸奶一起用九陽L6料理杯做成奶昔。香蕉和蘋果的甜，酸奶的酸甜口感能夠非常完美的溶合，味道非常贊。

蘋果2/3個 香蕉1根 酸奶適量

時間:10-30分鐘
食材
蘋果 2/3個
香蕉 1根
酸奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材。
  • 步驟 2/8
    香蕉去皮切成小段，蘋果去核切成小塊，也可將蘋果削去外皮。
  • 步驟 3/8
    將蘋果先放入料理杯中，再放香蕉。
  • 步驟 4/8
    加入酸奶，這個根據自已的喜好，我加到了水位線。
  • 步驟 5/8
    擰好料理杯的蓋子。
  • 步驟 6/8
    啟動料理機。
  • 步驟 7/8
    十幾秒鐘後就可以得到一杯酸甜適度的奶昔。
  • 步驟 8/8
    隨身攜帶或裝進稻殼家居的杯子飲用都可。
小貼士

1蘋果皮可以去掉。

2放入料理機的食材，儘量按照先硬先軟的順序，這樣省時更方便。向你推薦： 蘋果的做法 香蕉的做法

釋出於 2018-07-25
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