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香蕉芒果奶昔
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簿埔啞烏撈

這款果蔬汁富含豐富的鈣，B族維生素，維生素C等營養物質，能緩解抑鬱，調節機體內分泌紊亂，增強免疫力，還有美白嫩膚的功效。

時間:10分鐘內
食材
香蕉 1根
芒果 1個
酸奶 1盒
牛奶 150ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/6
    芒果去皮切塊，香蕉去皮切塊。
  • 步驟 3/6
    把芒果，香蕉放入攪拌杯中，加入酸奶。
  • 步驟 4/6
    再加入牛奶。
  • 步驟 5/6
    攪打成為細膩果汁。
  • 步驟 6/6
    即可倒入杯中飲用。
小貼士

用熟透的芒果攪打，果汁口感更香醇。

釋出於 2020-11-02
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