芒果是少數富含蛋白質的水果,吃個飽。此外,還可以降低膽固醇,所以具有瘦身的效果。而且有祛痰和鎮咳作用,和對哮喘的輔助治療效果。而芒果奶昔是我最喜歡的飲料之一,因為芒果口味細膩香甜,而牛奶和芒果的搭配可謂是完美絕倫。當然這個菜譜要是把芒果換成香蕉也是很不錯的選擇,記得前一陣韓風的香蕉牛奶給大家帶來了無比美味,但是再美味沒有自己家裡做的健康,我這次用了九陽料理棒(料理棒君太給力了),做這款芒果奶昔僅僅用了5分鐘,這樣高效率的作品,實在值得你的一試,天熱在家為家人帶來一杯涼爽的芒果奶昔,真是沁人心脾~快點動手為愛人朋友孩子做這樣一款美食,一定會讓他們愛不釋手。
1.牛奶可以由酸奶代替,根據個人喜歡的口感
2.蜂蜜可以由煉乳代替,當然我覺得不加也不錯
3.一般情況下冰牛奶做已經很涼爽了,如果天氣炎熱,建議再加入少許冰塊,更刺激。