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芒果奶昔
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粗絲馱貪磕

下班後逛菜場不知不覺買一堆水果回來,兒子最愛吃的芒果買了十來個。回來後才想起來兒子到我媽媽那裡去了,還真是不習慣呢!這一大堆水果要消化掉啊,想方設法變著花樣吃,要不然全部浪費掉。今天的早餐就是麵包加芒果奶昔,營養挺豐富的。芒果奶昔做起來方便快捷,是非常適合上班族的一款清涼飲品,大家不妨都來試試!

時間:10分鐘內
食材
芒果 2個
純牛奶 100ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    備好食材
  • 步驟 2/8
    芒果洗淨,順著果核切開
  • 步驟 3/8
    劃格子,不要把果皮劃開
  • 步驟 4/8
    翻成花朵形狀
  • 步驟 5/8
    切下果肉到料理機中
  • 步驟 6/8
    加牛奶
  • 步驟 7/8
    啟動料理機,一分鐘左右即可
  • 步驟 8/8
    香香甜甜的芒果奶昔就做好了,很誘人吧
小貼士

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冷藏後口感更佳!

釋出於 2024-11-25
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