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烤多春魚
5.8萬 熱度 32 收藏
邢伊人淡雅淚

空氣無油版本

食材
多春魚 200g
料酒 適量
適量
辣椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    洗淨。去頭(個人愛好),可以不去,去了會浪費點魚籽。
  • 步驟 2/4
    料酒、鹽醃製30分鐘。我放了辣椒粉,可以放各種喜歡的粉。
  • 步驟 3/4
    200度正面8分鐘,反面8分鐘。喜歡脆一點可以多2分鐘。
  • 步驟 4/4
    完成咯,好香脆。
小貼士

鋪錫紙或者油紙可以讓空氣炸鍋更好清洗。

釋出於 2018-07-05
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