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油炸沙丁魚
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食材
沙丁魚數條
料酒兩勺
薑片適量
雞蛋兩個
麵粉、澱粉適量
胡椒粉適量
芝麻油幾滴
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
將沙丁魚清洗乾淨,用兩勺料酒、適量胡椒粉、鹽、薑片醃製一小時以上,醃魚的時候帶一次手套沾著盤裡多的料汁好好抹抹搓搓魚身,尤其是沙丁魚和龍利魚,這兩種魚比較腥!我都是早上醃好中午炸,魚肉很鮮美沒有魚腥味!
步驟 2/4
準備個大點的碗,將雞蛋內加入半勺清水、一勺麵粉、一勺澱粉、幾滴芝麻油攪拌至無顆粒!正確的雞蛋液狀態應該是提起打蛋器液體呈直線流下滴!
步驟 3/4
鍋內放入適量油,最好用小一點的鍋,省油!將醃製好的沙丁魚放入雞蛋糊內,油溫至200度放入沙丁魚,魚沒變金黃色前勿翻動!中間輕輕晃動一下鍋,不至於粘鍋!
步驟 4/4
兩面炸至金黃色撈出控油食用即可,喜歡特別酥脆的就在復炸一次,第二次復炸時間不要超過三十秒,時間太久肉質容易發硬!
小貼士
雞蛋液里加入芝麻油能更好的掛住漿!!不僅炸魚,各種需要雞蛋液掛漿炸的食物都可以加幾滴啊芝麻油,炸出來色澤金黃,很漂亮更好吃
釋出於 2018-12-16
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