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沙丁魚螺旋意麵沙拉
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昨天跨年夜做的,某豬很愛吃,怕自己忘了怎麼做的,補上菜譜~
食材
打底蔬菜
若干
沙丁魚罐頭
少許
甜玉米
少許
三色螺旋麵
少許
千島醬
少許
小番茄(或聖女果)
3個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
蔬菜洗淨鹽泡一會
步驟 2/7
燒水煮意麵,我用的三色的做出來顏色會豐富些
步驟 3/7
加些甜玉米粒和小番茄切半(或聖女果),比較懶直接買的罐頭,新鮮的會更健康
步驟 4/7
加少許金槍魚肉
步驟 5/7
加沙拉醬,超喜歡這個沙拉醬,熱量不是很高,還有蔬菜粒
步驟 6/7
撒上歐芹,完工~
步驟 7/7
宵夜吃沙拉還是比吃烤串什麼的舒服,重要的是沒有罪惡感 ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ
小貼士
水一定要瀝乾,不要沙拉醬都被水稀釋了,影響口感
釋出於 2018-06-24
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