年過三十了，最近腎虛的厲害，前一段時間去看老中醫了，給我一個偏方，竹靈芝黑枸杞茶。喝了三個多月，感覺身體好多了，今天有時間給大家寫下了，希望可以幫助更多的朋友。

準備材料：祁達堂竹靈芝，黑枸杞，紅茶。

竹靈芝：竹靈芝為靈芝中的王者，反柄靈芝，性平，味甘，能促使血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，具有很好的補腎效果。

黑枸杞子：枸杞中的精品，性平，味甘，有補養肝腎、壯筋骨、防腰痛等功用，尤其中適用老年腎虛者。