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Sayo#番茄檸檬汁
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殳夢菡虛

夏天來了～

番茄檸檬汁可以美白防曬，補充維生素C，降脂祛斑，而且促進消化～

堅持喝一定會有效果的！

食材
西紅柿 1個
檸檬 半個
蜂蜜 1勺
冰塊 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備原材料。
  • 步驟 2/7
    檸檬切片放入榨汁機。（大家要給檸檬削皮！我偷懶了效果很不好！）
  • 步驟 3/7
    加入大概與檸檬片平齊的飲用水，榨成檸檬汁，過濾後備用。
  • 步驟 4/7
    西紅柿切片放入榨汁機。
  • 步驟 5/7
    加入高於西紅柿三釐米左右的飲用水，榨汁。
  • 步驟 6/7
    然後把檸檬汁和番茄汁混合，加入一勺蜂蜜，適量冰塊榨汁混合。（冰塊加不加隨意）
  • 步驟 7/7
    完成～
小貼士

番茄榨汁後不需要過濾

釋出於 2018-11-25
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