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黃花菜燉肉
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鬥勤煩每撓

黃花菜甘平利隔,清熱養合,解憂釋忿,醒酒除黃,葷素宜之,與病無忌。平時可用黃花菜燉肉具有疏肝宣鬱之功。

食材
黃花菜 適量
五花肉 適量
香菇 適量
料酒 適量
生抽 適量
白糖或冰糖 適量
薑片 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    黃花菜提前泡好.肉切塊
  • 步驟 2/7
    肥肉煸出油.下薑片爆香
  • 步驟 3/7
    加入瘦肉翻炒至變色(約2分鐘)後加入料酒
  • 步驟 4/7
    加入生抽
  • 步驟 5/7
    翻炒均勻後加入砂糖(或冰糖)和香菇
  • 步驟 6/7
    加入泡好的黃花菜.倒入沒過菜量的水
  • 步驟 7/7
    翻拌均勻後蓋鍋蓋燉1小時即可
小貼士

所有調料用量以自家喜好來酌情添減

釋出於 2019-02-26
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