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小清新超級健康,我是健身愛好者,最喜歡低脂食物,喜歡高蛋白堅持健身,讓自己越來越愛自己
食材
刀豆
適量
鹽
適量
蒜
適量
生抽
適量
醋
適量
烹飪步驟
步驟 1/2
刀豆洗乾淨斜切成絲,蒜切成薄片
步驟 2/2
熱鍋熱油,加入蒜炒香,加入刀豆絲,翻炒均勻,加入適量醋,生抽,鹽,加入一點水,蓋蓋子,一兩分鐘翻炒均勻,嚐嚐鹹淡就可以出鍋了
小貼士
刀豆這類的蔬菜一定要保證熟了才能吃,不然對身體不好身體是第一位的,一切為了健康
釋出於 2018-09-06
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