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香煎玉米粒吞拿魚沙拉
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郭芙蓉
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食材
罐裝吞拿魚 190g
新鮮玉米 一根
番茄 小半個
芹菜 1/4根
醃黃瓜 一小根
蛋黃醬 適量
生菜葉 幾片
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    我用的是Sirena的oil tuna 把油瀝乾 吞拿魚搗碎待用把番茄芹菜和醃酸黃瓜切小塊待用
  • 步驟 2/3
    把玉米取粒 然後用橄欖油煎稍稍金黃
  • 步驟 3/3
    取乾淨大碗 把搗碎的吞拿魚拌入蛋黃醬 少許鹽和胡椒調味 再依次加入番茄芹菜醃黃瓜 拌勻後加入煎好的玉米粒 最後拌入生菜葉。
小貼士

這款沙拉 健康又美味 拿來招待客人都是是很好的選擇 而且顏色也很豐富

釋出於 2018-10-12
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