jxcaipu logo
吞拿魚沙拉吐司
9萬 熱度 6 收藏
環驢摳凳手

吞拿魚又叫金槍魚,拌了沙拉醬配上脆吐司非常好吃!

時間:10-30分鐘
食材
吞拿魚 50克
紅蔥頭 少許
沙拉醬 35克
青瓜 半根
吐司 2片
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    少許紅蔥頭切碎
  • 步驟 2/8
    青瓜切小顆粒
  • 步驟 3/8
    吞拿魚濾去水或油,用叉子弄碎,加入沙拉醬、紅蔥頭碎、青瓜粒拌勻
  • 步驟 4/8
    吐司去邊,入預熱好200度烤箱1-2分鐘(烤盤一起預熱)
  • 步驟 5/8
    反面再烤1-2分鐘
  • 步驟 6/8
    每片吐司切成三小條,把吞拿魚沙拉抹在上面就能吃了
  • 步驟 7/8
    紅色的是辣椒粉
  • 步驟 8/8
    成品
小貼士

1.烤盤上不用墊油紙或錫紙

2.我用的是烤箱配的烤盤,比較薄烤1-2分鐘就可以了,如果用自己買的烤盤比較厚,時間相對要增加一些,2分鐘後注意反面觀察

3.市售吞拿魚罐頭有水浸和油浸兩種,隨自己喜好選擇

4.加了蔬菜的吞拿魚沙拉拌好後最好在半小時內食用,否則蔬菜會滲出水份

5.紅蔥頭沒有可以不加,但加了味道肯定更升一個層次,切記量一定不能多,只用一丁點就能提升味道

釋出於 2019-02-26
相關菜譜
寫評論