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五穀堅果豆漿
6.3萬 熱度 46 收藏
焉曰訪磷撈
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食材
紅豆 30克
紅棗 9顆
黃豆 30克
黑芝麻 10克
核桃仁 15克
杏仁 10克
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烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好五樣食材
  • 步驟 2/6
    豆類洗淨浸泡2小時以上
  • 步驟 3/6
    幹棗用開水沖泡片刻沖洗乾淨，剪去棗核
  • 步驟 4/6
    將所有材料倒入豆漿機中加入1000毫升左右清水
  • 步驟 5/6
    蓋上蓋子插上電源選擇好豆漿-五穀，不用管好了會提醒
  • 步驟 6/6
    天涼來一碗熱乎乎的營養豆漿正好^ _ ^
釋出於 2019-01-05
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