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八寶蘋果豆漿
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八寶粥米，幾乎又忘記了它的存在。不做粥，這東西總也沒處使。忽又靈機一動，抓一把扔進蘋果豆漿裡。未必能為豆漿增添多少風味，卻可使豆漿增稠。米粒粉碎後，加熱糊化，豆漿變成稀薄的糊糊，想必會更養胃吧？。。。。

時間:30分鐘-1小時
食材
八寶粥米 25g
小蘋果 1個
黃豆 65g
水 1200ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    用料
  • 步驟 2/15
    黃豆洗淨，瀝水
  • 步驟 3/15
    用清水浸泡至漲發
  • 步驟 4/15
    八寶粥米洗淨，瀝水
  • 步驟 5/15
    加水泡發
  • 步驟 6/15
    將泡好的黃豆倒入豆漿機
  • 步驟 7/15
    加入八寶粥米
  • 步驟 8/15
    蘋果洗淨，去果核蒂把
  • 步驟 9/15
    切碎丁，倒入豆漿機
  • 步驟 10/15
    加入清水
  • 步驟 11/15
    水面不超過最高水位線
  • 步驟 12/15
    裝機頭
  • 步驟 13/15
    啟動全營養功能
  • 步驟 14/15
    打漿結束
  • 步驟 15/15
    倒出飲用
小貼士

蘋果不宜太大，以免粉碎不徹底。

豆漿機功能可根據自己喜好任意選擇。

打好的豆漿連渣飲用，營養更全面。

釋出於 2020-02-20
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