老媽住院時，親朋好友去醫院看望，送了好多蘋果，家裡的蘋果塞得那兒都是了。今天就上傳個蘋果豆漿吧。黃豆中含有豐富的植物蛋白、植物雌激素和卵磷脂等，對女性有著非常好的保健作用，用黃豆做出來的鮮豆漿是唯一類似於動物蛋白質的植物性完全蛋白質，營養價值很高，並利於人體吸收。而蘋果被譽為“水果之王”，具有健脾益胃、生津止渴等功效。這兩者搭配在一起是非常好的美容護膚養生飲品。