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蒸紫薯
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taper任盈盈

顏色這種東西可以改變很多事情,比如說妖冶的黑天鵝還優雅的白天鵝,再比如說不愛吃紅薯白薯等等各種薯的小盆友,卻在我買紫薯回家的時候難得的沒有嗷嗷叫著反抗吃晚飯。

用料只有紫薯,方法就是最簡單的蒸,沒有別的任何配料。唯一的秘訣就是,從超市買回來的時候,紫薯的個頭要差不多一樣大,然後,洗乾淨點。

口感、味道、營養、價格都比紅薯要高很多就是。

關注一下可以咩~

食材
紫薯 數個
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    超市買回來紫薯,個頭差不多大。
  • 步驟 2/2
    進蒸鍋,下面不用墊蒸布。大火蒸至裂口即可。
小貼士

我叫小貼士,我今天想說的是粗糧可以多吃,尤其是紫薯這種還很好吃的。口感確實對得起價格。

釋出於 2018-09-15
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