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香脆營養燕麥片
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分澳聊苯滓

營養豐富，做法簡單，想吃就吃～～

時間:10分鐘內
食材
燕麥片 500g
花生碎 80g
枸杞 100g
黑芝麻 100g
藍莓幹 100g
黑加侖 80g
玉米油 50g
紅糖 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將燕麥片，玉米油，紅糖混合均勻後小火烤制10分鐘。烤制時間因不同烤箱略有差別。
  • 步驟 2/5
    加入花生碎混合均勻，繼續烤制10分鐘。
  • 步驟 3/5
    剩下的乾果都是熟的，烤制的時間一定要短。在之前的麥片烤制快好時加入其他的熟乾果，再小火烤制5分鐘。
  • 步驟 4/5
    成品。
  • 步驟 5/5
    裝瓶。一定要等到完全涼透後再加入瓶中。
小貼士

可以自己喜歡的口味加入不同的乾果。我是心血來潮突然想做這個，找了家裡有的這些食材。

釋出於 2019-02-13
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