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刮油食物，蜜汁烤玉米棒
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我對你有想法鴨

過年大魚大肉，腸胃和體重都覺得負擔？來一個蜜汁烤玉米棒吧，促進排洩。幫助節後刮油清腸道。

時間:1-2小時
食材
玉米 2根
燒烤蜂蜜 10克
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好二個新鮮玉米；
  • 步驟 2/6
    玉米洗乾淨，切段；
  • 步驟 3/6
    玉米段放入烤箱；
  • 步驟 4/6
    烤箱預熱，180度，烤10分鐘；
  • 步驟 5/6
    取出，塗上一層蜂蜜，再繼續烤15分鐘；
  • 步驟 6/6
    美味刮油的玉米棒就可以吃了。
小貼士

1.每個烤箱不同及玉米大小不同，烤溫和時間略有差異；

2.用燒烤蜂蜜，不能用普通蜂蜜。

釋出於 2018-06-14
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