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木瓜燉銀耳
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春風起,臉兒皺。快給你的臉蛋補補水,給你的肺洗洗塵吧,喝碗木瓜銀耳美容湯水,保你滋潤又健康!銀耳,常常吃的食物,富含粗纖維的減肥食品,有滋潤皮膚、美容養顏的作用,配合豐胸效果顯著的木瓜同燉,可謂是“美容美體佳品”,能滋陰潤肺,味道清甜外觀非常好看,深受婦女同胞的愛戴。

時間:10分鐘內
食材
銀耳 半朵
木瓜 1個
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好材料。
  • 步驟 2/6
    銀耳一定要提前進行泡發,然後將它清洗乾淨,之後將它撕成一個個的小朵。
  • 步驟 3/6
    銀耳放入燉煲,加入適量冷水,燉2個小時。
  • 步驟 4/6
    木瓜去皮去籽切成塊。
  • 步驟 5/6
    把木瓜放進鍋裡,繼續燉煮半小時或1小時。
  • 步驟 6/6
    關火前放入冰糖,待融化後即可。養顔滋補甜品木瓜燉銀耳羹就做好了。
小貼士

冰糖的用量根據自己喜好的甜度新增即可。

釋出於 2018-11-02
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