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牛奶燕麥粥·營養早餐
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時間:10分鐘內
食材
牛奶
適量
燕麥
適量
開水
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
燕麥倒入碗裡,加開水沖泡,攪拌均勻。
步驟 2/3
加入牛奶,攪拌均勻。
步驟 3/3
完成。
小貼士
1.生燕麥片可以提前泡一小時,這樣煮的快 2.紅糖不要太多否則會掩蓋牛奶和麥片的香味 3一定要時不時攪拌,否則會煳底
釋出於 2018-07-06
130
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