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懶人早餐牛奶燕麥粥
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煙鎖輕塵牆西_
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雖然懶但還是要保養,燕麥可以潤腸胃,白芷粉可以美白,就3分鐘就可以搞定
時間:1-2小時
食材
純牛奶
適量
燕麥片
適量
白芷粉
適量
蜂蜜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
三勺燕麥,我用的是西麥的燕麥
步驟 2/6
倒入三分之一碗的牛奶就好了,不然等一下牛奶會冒出來
步驟 3/6
30秒3次,也是為了不讓牛奶冒出來
步驟 4/6
微波好了
步驟 5/6
我會放點白芷粉在裡面,女生都愛漂亮,呵呵
步驟 6/6
再倒入牛奶,讓他更稀一點好配麵包,涼的也快,放點蜂蜜
小貼士
往往需要一個漫長的時間才能熬出一碗美味醇香的粥品,快捷模式讓你在最短時間內捧得一碗美味。
釋出於 2018-06-23
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